在春天，神仙也喜歡吃白菊花

作者：欒加芹

白菊花是一味常見的中藥。中醫認為白菊花具有平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效。但白菊花為什麼具有這些功效呢？傳統的中醫典籍裡並沒有詳細說明。我曾經多次使用過菊花，對菊花的功效有著切身的體驗，又因為一直在研究五運六氣，所以對於菊花的功效及臨床使用有著進一步的體會，不妨在這裡為大家詳細介紹一下。

菊花自古以素雅著稱。我小時候曾種過菊花，親眼目睹它在秋季天氣漸涼時綻放，花瓣層層疊疊，不斷地有嫩嫩的菊花瓣從花堆中探出笑臉來。秋風蕭瑟，別的花草已日漸枯萎，菊花卻生機盎然，迎風綻放。霜降來臨，菊花卻顯出幾分成熟的氣質。初冬的時節，清冷的園子裡常常只有菊花獨自怒放。正因為此，古人賦予它種種讚美之詞，以彰顯它的品質，並且把它視為自然界的四君子之一。

人在什麼環境裡長大，往往就會具有什麼樣的特質。一個人生活在養尊處優的環境下，另一個人生活在戰火紛飛的困苦年代，他們倆的性格氣質必然會有很大的差別。其實自然界的物種也是如此，菊花在秋季生長綻放，必有制約瑟瑟秋風之氣的藥效。

用五運六氣的術語描述，秋季是陽明燥金主氣的季節。秋天，萬物漸漸枯萎，大地呈現荒涼之態。此時古人定義它是陽明燥金主氣。那麼，陽明燥金之氣的性質應該如同這秋天的特性，它是肅殺的、沉降的。而菊花一反常態，在這樣的季節怒放，因此菊花有克制陽明燥金之氣的功效。

我最初用菊花，是為了冶療自己很嚴重的頭暈。有一年春天，我頭暈非常厲害，頭重腳輕，腳好像不是踏在地上，而是浮於空中。那種感覺非常難受，彷彿白己成了個氣球，飄浮在空氣中，搖搖晃晃沒有著落。雖然表面上看是感冒的症狀，但我確切地知道自己不是感冒，而是肝風上揚，於是我買來杭白菊小一包(超市購買)，一次性放入燒開的水中。等溫涼之後喝了一大杯，當時感覺頭皮上有大量的氣汩汩透出，隨即頭暈症狀就減輕了。

春天天氣開始轉暖，萬物生機盎然，競相生長。此時，古人定義它為厥陰風木主氣。厥陰風木的性質與陽明燥金的性質恰好相反，是向上升發的。人與自然界相應，春天時肝氣向上升發。一般正常的人，肝氣升發會有限度，這屬於人體的正常生理現象，並不會表現為異常的疾病狀態。而我因為先天體質的特殊，往往肝氣會升發得失去控制，出現升發太過的情形。風性上揚，這升發太過的肝氣直上頭部，滯留頭皮，又在頭皮被燥金之氣所阻，並開始蓄積，那時我就像氣球一樣頭重腳輕。此時使用白菊花，能除頭部的燥金之氣並使頭部皮膚的毛孔疏鬆，從而宣泄掉蓄積於頭部的過多肝氣，解除頭重腳輕的症狀。這一系列過程可以簡單描述為清理升發的肝氣所經過的道路，使其通暢無阻，從而讓人恢復正常。

人與天地自然相應。春天厥陰風木主氣，肝氣升發，萬物生長。秋天，陽明燥金主氣，萬物枯萎，生命之氣轉入地下，精心潛藏，為來年的再度萌發做準備。秋天，人之氣也轉為漸漸收斂，為冬日的潛藏做鋪墊。《黃帝內經》上說：「冬不潛藏，春必病j溫。」冬日之潛藏，對於人體的健康是一個非常重要的因素，而且是很關鍵的因素。如果在在秋天食用菊花，與人體精氣收斂的特性相反，就會干擾人體自然轉向潛藏的功能。

所以，除非秋季因燥邪太過而生疾患時可用適量菊花當藥來解除疾病，大家最好不要在這時食用菊花。如果平常愛食用，那麼就要好好琢磨琢磨，你身體的不適是否由菊花引起。春天肝氣升發，食用菊花正好順應了自然的氣機轉換，能夠消除因肝氣升發太過而形成的春睏、頭重腳輕、流鼻血等春季常見不適，應該說於人有益，所以春季大家可以拿菊花作為保健品適量食用。夏天是少陽相火主氣的季節，正是人體心經開放的時候，為避免干擾人體正常的休養生息，此時也最好不要食用菊花。

我在研究菊花功效的時候，還有一個意外收獲，當時，有一個小表妹住在我家，正值青春年少的她整個後背都布滿了青春痘。我運用五運六氣推測後，認為菊花是可以治療這種小毛病的，於是每天給她喝一大杯白菊花茶。3天之後，她後背的青春痘不僅消失無蹤，而且皮膚光滑身細嫩，沒有留下一點疤痕，效果之好，讓我都感到吃驚。人體的神奇，有時真的難以想象，這樣嚴重的青春痘竟能在如此短的時間內全部洽癒，後來，也再沒有發作過。我又把此法介紹給幾個朋友，她們用後反饋說，對後背青春痘有效，但對臉部的青春痘卻沒有一點效果。我建議，如果後背沒有長青春痘，就不要嘗試了，而即使治療後背青春痘，也最好是在春天，以順應人體的自然之氣，不干擾人正常的氣血運轉。

菊花常常被當作一種良好的保健食品而被人大量使用，眾多名家在各種報刊、雜誌、網絡、書籍上大力推薦。很多人往往忽略了菊花的真正作用，在尋找疾病根源的時候，首先就將它排除了，從而導致疾病久治不癒。其他的花茶、綠茶等也與此類似，在適當的季節飲用，有益於人體；但在其他季節飲用，則對人有害。大家飲用之時需要小心，如果自己不清楚何時飲用最好麼最好不要喝。是的，很多東西，不吃並無妨礙，食用不當，反而是疾病之源。