耳鳴、聽力下降就是有肝火或者腎虛

中醫世界首頁

作者:蕭言生

耳鳴這個現象不用多解釋,很多人都有過,有時人心情不好或者出去轉了一圈回來就耳鳴了。引起耳鳴的原因不同,當然治療方法就不一樣,這裡我把它分開說一下,以供朋友們參考。

 

三穴聯手瀉肝火

經常覺得耳朵裡面嗡嗡作響,而且覺得耳朵眼被什麼東四堵著似的,按按也不減輕。脾氣也明顯比以前暴躁,動不動就想發火,眼睛常常發紅,有很多血絲。

耳朵和五臟有密切的聯繫。肝主升發,也就是說肝的功能特點就像春天的小草和嫩枝一樣,是要向上生長和舒展的。但是如果舒展得太快太急太猛,就會導致氣在身體內上下運行的不平衡,這樣頭部的一些孔竅就會發生堵塞,這就像是朝一個路口去的車輛太多,肯定會堵車的。肝火太旺,就會導致氣在眼和耳「堵車」。《素問•臟氣法時論》說:「厥陰與少陽氣逆,則頭痛,耳聾不聰。」這裡的少陽主要是指足少陽膽經,因為膽經的循行過耳的前後,並且入耳中,肝和膽相表裡,它們的經氣是相通的,所以中醫也經常把它們的經氣運行失常叫「肝膽氣逆」。

這時候我們就要用聽會太衝行間來瀉肝膽的火氣。

聽會是膽經的穴位。《針灸資生經》說「耳蟬鳴,聽會」,《醫宗金鑒》說其「主治耳聾耳鳴」。

每天不定時地用雙手的拇指按揉兩側聽會,力量稍大,以感覺有些脹疼為度,每次每穴3分鐘。

聽會就位於耳朵眼的正前方,我們張嘴時兩耳邊各有一個凹陷,這個凹陷處就是聽會。

太衝和行間的按揉方法是從太衝向行間單方向用力推按,以感覺脹疼為度,每次5分鐘。

生活禁忌:這個時候一定不要再吃任何上火的東西,飯菜要以清淡為主,煎炸的食物不要吃。不妨用菊花泡茶喝,菊花有很好的清肝火作用;還可同時吃一些杞菊地黃丸,它是由補腎陰的六味地黃丸加枸杞和菊花組成的,增強了補腎陰的力量,菊花平肝火,所以也符合五行中「滋水涵木」的意思。

 

風池、耳門拒風邪

感冒之後耳朵裡面覺得堵得慌,好像是說話時用手捂著耳朵的感覺。

之所以說此症是風邪上擾,是因為在中醫理論中,外來的致病因素稱為外感六淫,即風、寒、暑、濕、燥、火,其中風邪致病的特點是易襲陽位,而身體上的陽位就是身體的上部、肌表和腰背。這個特點是和自然界的風相對應來講的,我們都知道地勢高的地方風比較大。知道了這個特點我們就明白為什麼人們傷風感冒的時候會頭痛、耳鳴、眼疼鼻塞,還覺得肌肉發緊,後背發緊發僵了。

這個時候絕不要去吃什麼抗生素,打點滴,最主要的是祛風。

我們用風池耳門

風池能夠祛風,我在前面已經說過了,這裡說一下耳門。《針灸甲乙經》中說:「耳鳴聾,頭頷痛,耳門主之。」

「耳門」這個名字很形象,第一可以瞭解它的位置:耳朵眼外面;第二可以知道它的作用:打開耳朵外面堵住的門,把所有耳朵常見的病邪趕出去。

按揉時不要講什麼時間,只要有不舒服的感覺就用大拇指兩邊同時按揉。耳門在耳朵眼的前方,不張嘴時能夠摸到一個骨頭,骨頭正下方的凹陷就是。

具體方法:每次先按揉兩側風池穴3分鐘,一定要產生較強的酸脹感,然後再雙手同時按揉兩側耳門,3分鐘就行了,一天要多揉幾次。

飲食禁忌:這個時候主要是注意不能吃肥膩的東西,容易上火的也不能多吃,俗話說「魚生火,肉生痰」,這些一定要少吃。

 

腎氣虧虛需太溪

平時身體挺好的,也沒有什麼病,就是突然聽力下降了不少,老覺得耳朵裡面吱吱叫,用手按按還稍微好一些。

我們經常說「年老氣虛」,其實這裡主要是說腎氣虛。有句話叫作「人過四十,腎氣自半」,也就是說人過了40歲之後,腎氣就下降到原來的一半那麼多,這是生老病死的自然規律。

清楚了上面所說的,就知道了相應的對策:補腎。為什麼呢?首先,腎為人體的先天之本,腎陰腎陽是全身各個器官的陰陽之本,所以補腎也就是增加全身器官的「能源」。腎的力量強大了,耳朵就能夠多獲得一些氣血「救濟」。

其次,我們身體上的五官九竅都和不同的臟腑有著密切的聯繫,耳朵和腎的外形驚人地相似,難道這只是巧合?中醫認為耳為腎的外竅,《素問•陰陽應象大論》說「腎主耳....在竅為耳」,《靈樞•五閱五使》說「耳者,腎之官也」,《靈樞•海論》中說「髓海不足則腦轉耳鳴」,髓海是什麼?腎主骨生髓,骨為髓海,但是骨的生長還是要靠腎,而中老年人腎中精氣正在逐漸地衰弱,耳朵得不到足夠的精氣來襦養,所以會耳鳴、聽力下降。

這種情況下我的經驗是把藥物和穴位刺激一起用上,這樣可以相互促進各自的優勢。老年人不妨就用穴位的按摩,方便而且無痛苦,作用特別明顯。以我對穴位和中藥方劑的理解,應該 用太溪穴、耳門穴和金匱腎氣丸

耳門的作用和位置參考前面所說;太溪是滋養腎陰的重要穴位,前面我也已經說過;而金匱腎氣丸則是著名的補腎陽的方子,出自醫聖張仲景所著的《傷寒雜病論》,方中既有滋養腎陰的藥物,又有溫補腎陽的藥物,可以說是陰陽雙補,但是以溫陽為主,藥味都很平和,這樣也剛好符合老年人的身體特點。俗話說,「虛不受補」,就是說如果一個人的身體本來不好,你就不能一些大補的藥物讓他吃,要慢慢地補,一點一點的,好比一個餓了好久的入,你不能讓他一口氣吃飽甚至吃撐,那樣反倒會害了他;還像冰天雪地凍傷的人,你不能直接把他的手按在熱水裡面去暖,這樣手會爛的。吃補藥也是一樣,要循序漸進,急不得。

藥物的服用參照上面的說明就可以了,每次一丸,早晚各服一次,如果是濃縮丸,每次8粒,每天三次,飯後半小時服用就行了。穴位的按摩不要拘泥於時間,兩側耳門穴白天不定時地按揉,力量不能太大,有點酸脹感就行了,兩側太溪穴最好是在泡完腳之後按揉,每次每穴5分鐘。另外在睡之前把手搓熱,放在兩側腎俞上面做一會兒快速橫擦,擦到皮膚感覺微微發燙,也可以溫補陽氣。

生活禁忌:飲食上可以給老人吃一些溫、熱性的食物,多吃補脾胃的性乾、性溫的東西。

還有,如果覺得哪幾天耳鳴加重了,可以去買一些同仁堂研製的耳聾左慈丸服用。平時要用枸杞和山藥約熬粥喝用菊花和枸杞泡茶,在枕頭下面放一個磁鐵也是有對處的,因為它也是滋補腎陰的一味好「中藥」。


站長補充:

  • 本篇文章出自蕭言生醫師的《特效穴位使用手冊》,建議大家買回來細細閱讀!

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