腹瀉的治療

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作者：馬悅凌

腹瀉就是大便次數的增多，有慢性腹瀉，也有急性腹瀉。急性腹瀉時一般次數較多。腹瀉會使體內丟失大量的水、電解質和營養物質，如果不及時控制，嚴重的很容易造成身體內脫水，脫水嚴重時可以威脅到一生命。而長期慢性腹瀉的，最直接影響的就是營養物質的吸收減少、血少、血虧。

引起腹瀉的原因有飲食不衛生，吃的食物過於生冷、過於油膩而造成的消化不良性腹瀉；有外感風寒引起的腹瀉；也有脾胃虛寒、脾胃虛弱引起的腹瀉。慢性腹瀉的多是急性腹瀉後，症狀沒有很好的控制而轉為慢性腹瀉。以前慢性腹瀉多見子孩子和女性、老人，現在男性中慢性腹瀉的比例也在不斷增加，多與貪喝冰鎮啤酒、冰鎮飲料有關。

現在的孩子有不少是從出生後就患上了慢性腹瀉，這與母親在懷孕期間吃的寒涼食物較多有關。有的孩子一吃母親的奶就會腹瀉，醫院裡各種方法都治過，就是不見好轉，多數是只要停止母乳餵養，寶寶的腹瀉就好轉，所以這一類的寶寶很可惜，都早早停掉了母乳餵養，改人工餵養。遇到這一情況，我從不去治療孩子，只是讓母親的飲食做一些調整，多吃一些溫熱性質的食物，如羊肉、牛肉、對蝦、基圍蝦、海魚、韭菜等。在這裡我推薦一道菜，用黃鱔１斤，瘦豬肉半斤，蔥２根，薑１塊，蒜１頭，再放入少量的八角、料酒、鹽、醬油、醋、糖一起紅燒。這道菜不但能補血補腎，還能祛除腎寒暖胃腸，每天吃１次，母親堅持吃半個月，孩子的慢性腹瀉自然就會好轉。以後母親每周吃２∼３次，不但對寶寶有好處，就連自己也會臉色紅潤，腰酸背痛的情況都會得到緩解。

餵奶的母親要學會觀察自己的舌苔，如自己的舌苔經常都是白白的，那你的寶寶很容易患胃腸方面的疾病。這類母親一定要注意飲食上的調整，多吃溫熱的食物。

大一些的孩子腹瀉多與吃了不潔食物或受涼引起。近年發現不少孩子是因為吃了補鈣、補鋅的食品後出現了腹瀉。其實只要注意孩子的一日三餐的合理搭配，保證孩子充足的睡眠及運動，孩子一般是不會缺鈣、缺鋅的。

不論何種原因引起的腹瀉，孩子、大人都可以用下列方法解決：

1. 打一個雞蛋放入碗中絞碎後待用，孩子用２∼３片生薑，成人用４∼６片生薑，加半勺到一勺的紅糖，加水燒開煮５分鐘後去沖雞蛋，沖出的雞蛋茸趁熱喝下，能暖胃腸、止吐瀉。最好能一天喝２∼３次，第２天再喝１∼２次，鞏固一下，就能徹底治癒。可治療受涼腹瀉，吃了不潔食物後的腹瀉以及脾胃虛弱引起的腹瀉。慢性腹瀉時最好是每天早晨空腹時喝上一碗，堅持喝不但可以治療慢性腹瀉，慢性潰瘍性結腸炎用此方法同樣效果很好。

2. 用青艾條燻小腹至肚臍。孩子用２根青艾條，燻15分鐘，一天１次，連燻３天。成人可以用４∼６根青艾條，連續燻幾天後就能徹底治癒。在燻的時候，貼上生薑片效果更好。

3. 吃生大蒜也是洽療腹瀉的好方法。

4. 我小的時候，每次腹瀉時，母親總是給我煮三個雞蛋，將雞蛋煮的老一些，專吃裡面的蛋黃，每次吃了三個雞蛋黃後腹瀉就好了。

5. 生大米或生糯米放在鐵鍋裡用小火炒至米發深黃，稍稍有一點焦黃，然後用這種焦黃的米煮粥，有助於止瀉，並能促進消化，小嬰兒只喝煮粥時的米湯就可以了，多數效果不錯。

6. 肚子痛時可以按壓手上的腸子反射區幾百下，位置在小魚際的上三分之一的部位，按壓此處能明顯的緩解肚子痛及腹脹的不適，兩隻手的這個部位都要按壓效果更好。只要是長期慢性腹瀉或慢性結腸炎的病人，在這個區域都會摸到一條硬筋，按壓變硬筋時就會酸痛，要經常按壓，直到這條硬筋變軟，你的慢性腹瀉也會得到控制。(正常人是摸不到這條硬筋的)