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我們的氣血，就跟外邊兒的樹是一樣的 |
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編者：田原 |
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田原：和您對話，越發覺得中醫並不像很多人想的那麼難，那麼複雜。真如您所說，中醫治病，治的是人，是人的狀態，而非一症一病。說到狀態，咱們看現在腫瘤患者越來越多，我覺得與現代人的生存狀態有關。壓力大、欲求多，可以說狀態已經偏頗了。曾經有一位專家舉了一個形象的例子，他說得病了，就像走在平衡木上的人，失去了平衡，一條腿已經掉下來了，樊教授能不能給大家開個方子，或者告誡什麼的，能讓人們重新回到一種正常的、平衡的狀態？
樊正倫：如果要找回一種正常的狀態，那就是咱們平心堂外面寫的那四條....順四時、調情志、節飲食、慎醫藥。您只要把這四條弄明白了，你就絕對沒問題。為什麼？人在天、地氣交之中，春生、夏長、秋收、冬藏，實際上人也一樣啊。春天，你的氣血從內向外走，夏天，氣血全到外面來了，一入秋，氣就從外面向裡面走了，冬天的時候，氣血都到了裡面，外面就相對不足。我們的氣血就跟外邊兒的樹是一樣的，夏天你看那樹上的所有營養都在枝葉上，根上就什麼營養也沒有了。 人就生存在這樣一個自然界裡面，你不能違背它。 老百姓有句話，說冬天不冷、夏天不熱遲早要作病。什麼意思？就是當夏天氣f血都到外面的時候，它有一個作用，通過汗液把你體內多餘的東西排出去。冬天的時候，我們中國人都講冬天要進補，這時候你吃點涮羊肉啊，吃點兒有營養的東西，為什麼？因為這時氣血都到裡邊的時候，你吃了好東西，它能夠充分地運化，為明年春天的生發再做準備。看看我們的樹，到了冬天都要進行冬灌，為什麼？就是因為冬天的時候，要營養它的根部，冬灌以後，它就儲存了足夠的營養，為明年春天做準備了。 冬天儲存了營養的同時，會產生很多多餘的產物，到了夏天，發汗的時候，正好把這些多餘的產物排出來。 但是我們現在是怎麼過冬、過夏的？冬天唯恐暖氣燒得不熱，夏天唯恐空調開得不大，你違背了四時的規律。《黃帝內經》講「順四時則生，逆四時則亡」。道理不是很清楚嗎？所以你要想少得病，第一點就要做到順四時，也就是尊重自然界的規律。 還有就是調節情志，男人女人都要宜泄，鬱悶了要疏散。
田原：是啊，我覺得現代人很會宣泄的，什麼迪吧，歌廳的，一夜一夜的宣泄....好像不太對頭。
樊正倫：那樣宣泄肯定不對頭。(笑)我常常跟有些女士說，如果跟你先生吵架了，什麼時候把你氣哭再走，別氣半截，因為生氣的時候肝氣特別旺，一哭，肺氣上來了，肺屬金，肝屬木，金剋木，肺氣一通肝氣就調達了，如果氣一半，肝氣沒下來，回來還得接著打不說，還容易得病。我們說五臟是相互制約的，如果可以很好地調整情志，就可以少得好多病。女同志在特別抑鬱的時候大哭一場，或者大罵誰一頓，能自如地嬉笑怒罵，疾病不會找到你。我在臨床上看到很多女同志三四十歲的時候，甲狀腺、卵巢、乳腺都會出現一系列的病變。為什麼？因為35歲到42歲這個階段，陽明脈衰，自身運化的能力弱了，而且這個年齡，上有老，下有小，在家裡不能那麼隨心所欲了，在單位是頂樑柱，沒人再原諒她了，鬱悶得不到疏散，這類疾病的發病率就非常高。這說明了情志和疾病的關係。所以過了35歲的女同志就要注意地調整自已的狀態、情緒了。 |
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