|
急性腸胃炎、胰臟炎、肝功能障礙等病因明確的腹瀉，應先治療原有疾病。但長期持續的慢性腹瀉，則是水毒的一種症狀。這是為了排泄胃腸中的多餘水分，使身體溫暖所產生的反應。
簡單的說，若藉由尿液或汗水排出水分，就可止住腹瀉。中藥的利尿劑五苓散對腹瀉非常有效就是這個原因。
不過，針對身體寒冷而有腹瀉的人，則以加了茯苓、芍藥、生薑、朮等能使身體溫暖之成分的真武湯較為有效。
因應方法
從以下方法中選擇一、二種來實施。
-
每天喝二至三次梅醬茶
|
梅醬茶製作法：
-
將一顆去核梅乾放入茶杯，用筷子將果肉搗碎→加入醬油與果肉混合
。
-
生薑泥用紗布擠出3∼4滴生薑液滴入醬油與果肉的混合液
。
-
再注滿熱茶，充分攪拌後飲用。
|
-
將大蒜或生薑磨成泥，加入熱味噌湯中，每餐食用。
-
蓮藕10公克與一杯水煮至水剩下一半，每天服用三次。
-
胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥以小火長時間煮成湯，加入適量天然鹽，僅喝湯即可。
-
500cc胡蘿蔔汁中加入天然鹽，以小火煮二小時，過濾後加水至一公升，每天喝二至三杯。喝之前先加熱。
-
毛巾浸生薑液，每天熱敷腹部二至三次。
|
老薑液的敷法：
【所需材料】
老薑約150公克、水二公升、棉布袋、厚毛巾二條。
【製作方法】
-
將生薑約150公克磨成碎泥。生薑最好使用老薑，而非嫩薑。
-
將生薑泥放入棉袋，上部以細繩紮緊。也可以用棉手帕包裹，再以像皮圈紮緊。
-
將二公升水和(2)生薑泥放入鍋中加熱，在水即將沸騰前將火轉小。
-
不要讓(3)冷掉，繼續以小火保持溫度。
-
將毛巾浸入大約70℃的(4)水中(注意勿被熱水燙傷)後適度擰乾，再將毛巾敷在患部。
-
可在濕毛巾上加一層塑膠布，再蓋上乾毛巾，以防止濕毛巾很快冷卻。
-
大約十公鐘後，再重新浸泡(4)的熱汁，擰乾後熱敷患部。
-
如此反覆二至三次。
-
疼痛或症狀嚴重時，每天實施二至三回。若症狀輕微，每天一回即可。
-
煮生薑的熱水可重覆加熱使用二、三次。
|
-
全身浴後再進行半身浴，可利尿和促進發汗，對治療腹瀉有效。
在實施這些方法前，應先吃少量食物，並充分咀嚼。 |