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膀胱炎大多由大腸菌引起。
大腸菌再向上前進至腎臟的腎盂，則會引發腎盂腎炎，並出現高燒。
與男性相較，女性比較容易罹患膀胱炎或腎盂腎炎，原因是女性的肛門與尿道的距離比男性近，因此肛門周邊的大腸菌容易由尿道侵入。
而且，很多女性肚臍以下的下腹部比上腹部冷。結果，位於下腹部的膀胱血液循環不佳，攻擊細菌的白血球功能下降，因而容易引起膀胱炎。
罹患膀胱炎時，西醫常指示病人「多喝水將細菌沖走」，但水會使身體(下腹部)寒冷，可能導致膀胱炎惡化，因此若要攝取水分，應選擇生薑紅茶、薑湯、花茶、昆布茶等能使身體溫暖的飲料。
因應方法
可從以下方法中選擇一、二種來實施。
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戴上護腹保溫，或將拋棄式暖暖包(需小心低溫燙傷)貼在肚臍下。
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全身浴之後再進行半身浴，使下腹部溫暖。
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入浴後以毛巾浸生薑液熱敷下腹部。
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天然鹽炒過後裝入布袋中，熱敷肚臍下的下腹部。
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將萵苣煎汁，每天三次，空腹時加熱飲用。萵苣有利尿和天然的消炎作用。
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萵苣煎汁製作法
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萵苣300公克，將菜葉一片一片剝下，與600的水一起放入鍋中，煎至水剩下一半。
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將汁濾出，作為一日量，分三次加熱飲用。
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薑湯製作法：
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將拇指大小的生薑磨成泥，與紅茶放入杯中
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加入熱水將茶杯注滿
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再加入黑糖、蜂蜜、黑棗等。
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生薑紅茶製作法
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先準備熱紅茶
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注入杯中，加入適量生薑泥
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再加入黑糖或蜂蜜。
站長補充：
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買一個品質好的保溫瓶(建議使用日本象印或膳魔師廠牌的保溫瓶。)
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先沖入100℃熱水，然後放入立頓紅茶包(Lipton)，等顏色變深紅後取出茶包。(味道濃淡請自行斟酌，茶包浸泡越久，味道越濃越澀。)
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最後再放入5片生薑片，然後拴緊保溫瓶，十分鐘後就可以飲用了。
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另外可以放入黑糖或蜂蜜，止飢效果更快！
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每次喝幾口，不喝時就拴緊瓶蓋，繼續保溫。
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